“打疫苗、增强免疫力、检测、备抗病毒药品”，防疫四步走图文正流行

近日，央视新闻发布的“新冠病毒防护路线图”流行起来。“路线图”对日常出勤、购物就餐、公司工作、收取快递、居家防护和与感染者同住等新冠病毒防护注意事项详细地记录下来，供大家参考执行。

“新冠病毒防护路线图”对人们日常生活中所遇到的多个场景进行了防疫指导，让大家能够做到心中有数，防疫不慌。

其实在“国二十条”发布后不久，尤其是近一步优化防疫政策的“国十条”发布后，各种新冠备药图、新冠吃药顺序图就流传开来，其中有较为科学的用药指导，也有利用民众积极防疫心理制作的用来吸人眼球的图片，缺少科技依据，大家要注意分辨。

“新冠吃药图”被大量转发，专家提醒谨慎用药

“国十条”后最先被广泛流传的就是这张“新冠吃药顺序图”了，可以看到图中很详细地标出了预防、感染前期、感染中后期所吃的药，药物种类也包含了中药、西药，还有维生素，药效也囊括了退烧镇痛、清热解毒等功效，还有消炎药。

那么这张吃药顺序图科学吗？专家解答，以上药品作为家庭常备药可以，但治疗没有绝对、完整的吃药顺序，图中的药物功效不同，需要根据药物功效来服用，而不是按顺序来服用，尤其是药物混用，还容易出现不良反应，一定要科学、谨慎用药。

于是，新冠治疗科学用药图也被制作出来，“纠正”用药误区，总结如下：

退烧用药，对乙酰氨基酚、布洛芬、西药感冒药只能三选一，不可重复用药；

具有清热解毒、缓解感冒症状的抗病毒类中成药，选择一种对症的即可；

抗生素对新冠病毒无效，不需要吃；

中药和西药尽量间隔1小时服用。

（以上建议针对免疫力正常的一般人群，基础性疾病、孕妇儿童、免疫力低下的特殊人群，时刻注意自己的状态，出现呼吸困难及时就医。）

科学防疫不难，不盲目、不恐慌、不轻视打赢“防疫战”

针对最新的防疫政策，近日多位专家也发声，对新形势下，如何看待和应对新冠病毒，给出指导意见，指出“对于感冒及新冠的预防还应以增强自身免疫力为主”。张文宏团队近期也在华山感染上发表题为《保护家人，走出疫情》的文章，文中提到“接种疫苗是保护脆弱群体最好的手段”、“保持充足的睡眠和均衡的营养，增强抵抗力，调整心情”“在疫情高峰期间，与老人同住者也应当接种疫苗和加强针，自觉减少非必要外出和聚集，外出时做好自我防护，避免感染”等内容，都在强调免疫力的重要性，尤其是在保护老年人方面的重要作用。

所以科学防疫，不应该只有感染后的用药部分，应从预防阶段就做好应对措施。于是，“科学防疫四步走”的防疫图文也开始被大量转发，其中包括：第一步接种疫苗，加强对新冠病毒的防治，能够对人体提供直接的保护，即使感染也能够降低重症率；第二步可服用增强身体免疫力的药品，但更提倡天然类物质，如食用水果蔬菜等，或增加肠道免疫力，服用双歧杆菌等有益菌，维持肠道菌群平衡；第三步家中常备经《中成药防治新型冠状病毒肺炎专家共识》推荐的抗病毒类等中成药，并根据家中成员数量进行囤药；第四步备上抗原试剂盒，如果身体出现症状，通过抗原试剂盒可以便捷地测出是否“阳性”结果，来进行有针对性地治疗。

依照目前的防疫措施来看，无论是预防、检测还是对症治疗，都较为科学和成熟了，大家依据自身的日常出勤情况、家庭成员情况，并根据药物疗效，常备些退烧类、抗病毒颗粒等药物，避免发生感染状况时，无药可用，但不需要过量囤药，也要注意科学用药。总之，“做自己健康的负责人，做家中老人的守护伞”，便能齐心协力战胜病毒，获得最后的胜利。

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