平安健康科普小课堂：抢不到奥司他韦你可以这样做

随着甲流的愈演愈烈，我们身边也有不少人接连中招，大家都成了“惊弓之鸟”，不管自己有没有感染，都火速抢购奥司他韦，其价格也是水涨船高。那么，奥司他韦真有那么神吗？抢不到奥司他韦又该怎么办呢？今天平安健康就来给大家科普一下。

首先，平安健康要告诉大家，无论是多么“神”的药，大家都需要理性使用。奥司他韦是专门针对流感病毒定制的药物，主要成分是一种强效抑制剂，可以大大缩短人体与流感病毒的“战斗时间”。不过，在自行购买奥司他韦后，务必在医生指导下服用，不同体质人群对其产生的作用表现不一，切勿滥用。

家中如有孩子、老人或者伴有基础性疾病的患者，可以适当储备奥司他韦，但不建议跟风抢购，更不建议大量囤积。感冒或有呼吸道症状不一定都是由流感病毒引起的，仅通过症状难以区分是流感还是普通感冒。而奥司他韦有严格临床适应症，对其他病毒引起的普通感冒无治疗作用。

其次，如果一时买不到奥司他韦，也不用慌，平安健康给大家带来了一份中医食疗养生小配方。如果家人出现发热的症状，可以将金银花、茶叶放入锅内，加入清水煮沸3分钟，将适量白糖搅拌溶解即可，一碗沁人心脾的金银花茶，带走身上的燥热。（该食谱适用于绝大多数人，特殊人群请遵循医嘱。）

最后，平安健康还想告诉大家，流感大多为自限性，保证充足的睡眠、多饮水、多吃蔬菜水果，症状在3~5天会逐渐缓解。如果出现高热，伴有头痛、全身酸痛、精神萎靡、呕吐腹泻等症状，需要及时前往医院就诊。

在日常生活中，接种流感疫苗是最有效的预防手段。另外坚持戴口罩、保持手卫生、注意通风、保持社交距离也有利于降低流感传播风险。