男子每天1斤杨梅狂吃20天要做血透！杨梅吃多了对身体有什么影响 天天热推荐

男子每天1斤杨梅狂吃20天要做血透!

最近台州最火的水果，当属杨梅无疑。今年是杨梅大年，正是杨梅爱好者大快朵颐的好时节，但好吃也不能贪多。近日，台州医院肾内科一天收治了两名病人，都与暴吃杨梅有关。

6月21日，温岭的林先生忽然浑身乏力，双腿都抬不起来，赶紧到台州医院办理住院手续并做了化验。在经过血液透析等治疗后，林先生情况逐渐好转。

而后林先生透露，自己既往有糖尿病史，并且肾功能不好，平时也不注意监测相关指标，最近突然出现乏力才来就诊。

当被问到近期饮食时，林先生说，最近杨梅吃得勤快，基本每天吃一斤多，从6月初开始，已经连续吃了20多天。

徐光标与同事们哭笑不得，林先生已经是他们科室收治的第二例因吃过量杨梅送医的病人了。当天，还有一位来自杜桥的女患者，情况几乎与林先生相同。

“杨梅属于含钾量比较高的水果，虽然钾对人体来说不可或缺，但对于肾功能不好的人来说，肾脏无法排出过量的钾，血钾升高，就成了‘高钾血症’。”徐光标介绍，严重高钾血症会引起心跳骤停，危及生命。

杨梅吃多了对身体有什么影响

杨梅吃多了容易上火，也会损伤牙齿。

杨梅含有多种有机酸，维生素C的含量也十分丰富，鲜果味酸吃了可增加胃中酸度，能够促进食欲。杨梅性味酸涩，具有收敛消炎作用，加之其对大肠杆菌、痢疾杆菌等细菌有抑制作用，故能治痢疾腹痛，对下痢不止者有良效。杨梅还具有和中消食，生津止渴的功效，可以预防中暑，解除烦渴。

虽然杨梅对人体健康很有帮助，但是一定要适量进食。杨梅吃多了会上火，还会导致口腔溃疡，同时杨梅中的酸性物质很容易对牙齿表层的牙釉质造成刺激而使人产生牙酸的感觉，吃过多了会损伤牙齿，因此在食用杨梅后应及时漱口或刷牙。

建议杨梅在食用前可以用淡盐水泡10分钟之后再吃，患有胃溃疡的患者应该慎食，血糖过高人群忌食。除了杨梅，平时还可以适当吃一些其他水果如苹果、橙子、猕猴桃等，以补充人体所需。